Устойчивость внимания

Устойчивость – это временная продолжительность, с которой может сохраняться произвольное внимание на одном уровне без отвлечения. Устойчивость внимания связана с интересом: если занятие приносит удовольствие, то мы ничего не замечаем, и можем погружаться в него на очень длительное время.

Почему полезно тренировать
устойчивость внимания?

Пример устойчивости внимания – это продолжительность уроков: в начальной школе длительность занятий сначала составляет 35 минут, и позже они превращаются в 45 минут, а в высших учебных заведениях занятия проходят уже полтора часа, что связано с возрастными изменениями в развитии устойчивости внимания.

Игры, развивающие устойчивость внимания

Следите за движением подводных лодок. Если лодки желтые, указывайте направление куда указывает нос лодки. Если зеленые, то направление движения. Можно использовать клавиатуру.
Запомните цифры и воспроизведите их. Можно использовать цифры на клавиатуре.
Перед вами таблица, заполненная цифрами; для успешного прохождения игры необходимо найти и прокликать все числа по возрастающей или убывающей в зависимости от вопроса. В случае пропуска числа снимается жизнь.
На игровом поле в определенном порядке зажигаются клетки. Запомните этот порядок и повторите его.

Рассеянность внимания приобретается в течение жизни человека, а не является врожденной. Для того чтобы вы оставались эффективным человеком, проще осваивали материал, с которым сталкиваетесь в учебе и на работе, мы разработали уникальные курсы развития концентрации, переключения и устойчивости внимания.

Узнать подробнее

Достигайте большего
вместе с нами

Более 710 000 человек уже
занимаются на BrainApps.ru

Начать занятия
Сделано с любовью

Заряжаем мозг каждый день

Раскройте весь потенциал вашего мозга вместе с BrainApps
  • Оттачивайте свой ум
  • Осваивайте полезные навыки
  • Читайте лучшие книги в кратком изложении
Создайте аккаунт
Вход на сайт
Восстановить пароль
Или войдите с помощью
Не зарегистрированы?
Регистрация займет меньше минуты

Создайте аккаунт

Раскройте весь потенциал вашего мозга вместе с BrainApps
  • Оттачивайте свой ум
  • Осваивайте полезные навыки
  • Читайте лучшие книги в кратком изложении
Создайте аккаунт
Регистрация
Или зарегистрируйтесь с помощью
Регистрируясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.