Произвольное внимание направленно на выделение и удержание выбранных самим человеком предметов из окружающего мира, при этом в организме есть система, которая помогает отвлекаться и реагировать на другие важные для жизнедеятельности объекты. Непроизвольное внимание работает без сознательного выбора, включается на неожиданные и сильные раздражители: объекты, которые находятся в движении, контрастные или яркие объекты.
Непроизвольное внимание помогает не попасть под машину при переходе улицы в сильной задумчивости, реагировать на необычный шум и так охотно оставлять работу ради возможности пофлиртовать с приятным собеседником.
Рассеянность внимания приобретается в течение жизни человека, а не является врожденной. Для того чтобы вы оставались эффективным человеком, проще осваивали материал, с которым сталкиваетесь в учебе и на работе, мы разработали уникальные курсы развития концентрации, переключения и устойчивости внимания.
