Концентрация внимания

Концентрация – одно из самых важных свойств внимания, то качество, которое развивают с самого детства и в школе: смотри, как ты пишешь, прочти внимательнее, опять ворон считаешь? Это про концентрацию, которая является свойством удержания внимания на объекте. Особенность организации внимания состоит в том, что концентрация направлена только на один объект. Концентрация выражается в глубине и четкости восприятия.

Почему полезно тренировать
концентрацию внимания?

На работе с концентрацией внимания построены все медитативные и созерцательные техники, развитие концентрации внимания необходимо для повышения работоспособности и личной эффективности.

Игры, развивающие концентрацию внимания

Укажите, в какой копилке больше всего денег. Если наибольшая сумма одинаковая, то выбирайте любую копилку.
Перед вами поле, заполненное картинками; нужно найти пару к загаданной картинке.
Выберите фигуру, которая точно совпадает и по цвету и по форме или полностью не совпадает.
На игровом поле в определенном порядке зажигаются клетки. Запомните этот порядок и повторите его.

Рассеянность внимания приобретается в течение жизни человека, а не является врожденной. Для того чтобы вы оставались эффективным человеком, проще осваивали материал, с которым сталкиваетесь в учебе и на работе, мы разработали уникальные курсы развития концентрации, переключения и устойчивости внимания.

Узнать подробнее

Достигайте большего
вместе с нами

Более 300 000 человек уже
занимаются на BrainApps.ru

Начать занятия