- Фильм «Социальная дилемма»: как он показывает опасности новых медиа и социальных сетей
- Зависимость от социальных сетей: проблема или необходимость?
- Фильм «Социальная дилемма»: проблемы использования социальных сетей
- Роль пользователя социальных сетей
- Дилемма использования социальных сетей
- Как не стать заложником соцсетей
Фильм «Социальная дилемма»: как он показывает опасности новых медиа и социальных сетей
В 2020 году вышел фильм «Социальная дилемма», который повествует о зависимости людей от социальных сетей и новых медиа. В ходе фильма приведены интервью с разработчиками Facebook, Twitter, Instagram и других популярных сервисов, а также эксперты, которые анализируют бизнес-процессы и работу с базами данных в контексте новых медиа.
Главная тема фильма — опасности, которые социальные сети могут представлять для психического здоровья людей. В фильме отмечается, что многие сервисы используют манипулирование искусственным интеллектом, чтобы удерживать пользователей в своих приложениях и максимизировать свою прибыль. В результате люди проводят все больше и больше времени в социальных сетях, что может приводить к зависимости и даже к развитию психических расстройств.
Чтобы избежать подобных проблем, эксперты рекомендуют прохождение программ по критическому мышлению и развитию психологической устойчивости. Важно научиться осознавать свои эмоции и контролировать количество времени, которое тратится на социальные сети и новые медиа.
Стоит отметить, что фильм доступен для бесплатного онлайн-просмотра на русском языке. В статье можно увидеть кадры из фильма с указанием должностей и компаний экспертов, давших интервью.
Зависимость от социальных сетей: проблема или необходимость?
Проблема зависимости от социальных сетей – это действительность, с которой сталкиваются не только молодые люди, но и взрослые. В то же время, отказ от использования соцсетей может быть неоправданным и неразумным решением. Однако, период пандемии показал, что социальные сети могут быть не только домашними животными и средством развлечений, но и возможностью оставаться на связи с близкими, друзьями и коллегами в условиях ограниченности контактов в реальном мире.
Фильм «Социальная дилемма» выходил в 2020 году и содержит множество советов по использованию социальных сетей и Интернета. Однако, в данном фильме не сказано ничего о том, как соцсети стали спасением для многих компаний и клиентов в период локдаунов, а также о том, что удаление аккаунта в соцсетях может привести к потере связи с близкими, друзьями и коллегами.
Однако, зависимость от социальных сетей остается реальной проблемой, которая грозит тем людям, которые проводят в них слишком много времени. Но устаревшие идеи ограничения использования соцсетей могут быть не применимы в современных условиях. Например, для многих взрослых отказ от соцсетей может быть невозможным из-за наличия детей школьного возраста и пожилых родителей, которые могут потребовать помощи в любой момент времени.
Таким образом, не стоит категорически отказываться от использования социальных сетей. Однако, следует быть осторожными и не увлекаться ими чрезмерно. Важно помнить, что от нас самих зависит, насколько мы будем использовать соцсети и как это повлияет на нашу жизнь.
Фильм «Социальная дилемма»: проблемы использования социальных сетей
Фильм «Социальная дилемма» – это документально-игровой фильм, который рассказывает о проблемах, возникающих при использовании социальных сетей и созданный на основе интервью с людьми, имевшими непосредственное отношение к их разработке. Игровая часть фильма строится вокруг жизни обычной семьи, где старшие члены семьи пытаются бороться с зависимостью своих детей от гаджетов.
Роль пользователя социальных сетей
Каждый пользователь соцсетей – это и есть товар, продукт для этого бизнеса. Изменения в поведении и восприятии также являются товарами. Сбор персональных данных в соцсетях ведется для того, чтобы получить материал для построения эффективных моделей, предсказывающих дальнейшие действия, а не потому, что кому-то так важно, куда вы пойдете в субботу вечером или какие булочки предпочитаете на завтрак. Ваше личное пространство в соцсетях мало кого интересует, вы лишь элемент в системе вычислений, на основе которых строятся более точные модели, предсказывающие наши дальнейшие действия. Любая достаточно продвинутая технология неотличима от магии.
Дилемма использования социальных сетей
Создатели фильма указывают на бесконечное обновление ленты новостей, которое называется «Позитивное прерывистое потребление». Это приводит к зависимости от социальных сетей и электронных гаджетов, а также способствует развитию психических расстройств и самоубийств среди детей и подростков. Решением этой проблемы является контроль со стороны родителей и живое общение ребенка с друзьями. Фильм дает рекомендации по использованию социальных сетей: не следовать рекомендациям, искать видео по своим интересам, не сохранять историю поиска, подписаться на своих оппонентов и людей, чье мнение не совпадает с вашим. Однако, существует дилемма между осознанием пагубного воздействия соцсетей на людей и бизнес-моделями, в которых человек – это товар. Поэтому необходимо подумать о возможности третьего варианта.
Как не стать заложником соцсетей
Некоторые пользователи после просмотра фильма «Социальная дилемма» резко изменили отношение к соцсетям и даже объявили об удалении своих аккаунтов в Twitter и Instagram. Однако, следует помнить, что решение проблемы зависимости от соцсетей — это личное дело каждого пользователя.
Компания-разработчик фильма заявляет, что не поддерживает привыкание и зависимость пользователей, но при этом, существуют полезные советы экспертов, которые помогут оградить себя от избыточного воздействия алгоритмов соцсетей.
Одна из рекомендаций заключается в использовании продвинутых технологий тайм-менеджмента, которые позволяют использовать короткие перерывы для выполнения полезных упражнений. Важно помнить, что малоподвижный образ жизни является основным вредным фактором зависимости от соцсетей, поэтому необходимо находить время для физических упражнений и доминирования в режиме дня неэлектронических занятий.
Не стоит демонизировать цифровые технологии, так как они упрощают нашу жизнь и делает нас более продуктивными. Однако, не следует забывать об основных принципах здоровой жизни и использовать соцсети в разумных границах.
Желательно пройти программы «Критическое мышление» и «Сам себе психолог», чтобы укрепить свою психическую устойчивость и научиться осознанному выбору в социальных сетях и СМИ.
Чтобы узнать мнение читателей на тему использования соцсетей и проблемы зависимости от них, я провожу опрос на странице блога.
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
