Музыка сопровождает нас на протяжении всей жизни. К примеру, музыкальная дорожка к фильмам и спектаклям придает им большую художественную выразительность. Ритмичная музыка побуждает многих двигаться в зажигательном танце. Мамы убаюкивают малыша тихой колыбельной песней. У любви к музыке глубокие корни: люди ...
Почти каждому человеку свойственно подсознательное стремление держаться на определенном расстоянии от окружающих. Различия лишь в том, насколько велика эта дистанция и та красная черта, которая очерчивает личное пространство. Бывают моменты, когда мы не хотим присутствия около себя даже самых близких ...
В нашей постоянной рубрике делится своим личным опытом наша постоянная пользовательница Марина Д. из Ярославля. Когда мне попадается что-то новое и неизученное, то возникает страх. Он разрастается и обволакивает меня, прямо как паутина. Оплачиваю курс обучения — сразу тревожусь, что потраченные деньги себя ...
В любой современной сфере жизнедеятельности весьма высоко ценится креативность. Это не просто творческий подход к делу, но и нестандартное мышление, поиски оригинальных способов решения обычных задач. Но как развить нестандартное, креативное мышление? Что нужно предпринять для того, чтобы избавиться от ...
Жалость к себе (саможаление) — эмоция, которая обычно вызывается стрессом, сопровождается чувствами тоски и несправедливости. Ей обычно свойственна зависть к «более упешным», тем, кому больше «повезло». Типичные вопросы «внутреннего монолога» — «почему именно я?», «за что мне это все?»). Это ...
Не секрет, что мы некоторые моменты в своем поведении периодически упускаем из виду. Но наши собеседники (оппоненты, визави, контактеры) не дремлют, многое подмечают и делают собственные, не всегда утешительные для нас, выводы. Этот небольшой чек-лист поможет вам отследить и «пофиксить» ...
Как правило, наши музыкальные вкусы начинают формироваться в 13-14 лет. А к 20 годам они уже часто оказываются полностью зацементированными и перестают изменяться. Переступив за порог 30 лет, а то и раньше, вдруг приходишь к осознанию, что не появляется ...
Креативность актуальна в современном мире как никогда раньше. И не только лишь для дизайнеров, для которых это качество — важнейший критерий профпригодности. Ведь стоит обычному человеку только выглянуть за пределы собственной зоны комфорта, как ...
С точки зрения психологии, ощущение непреодолимой физической и психологической усталости от воздействия профессиональных стрессов называется «синдромом выгорания». Статистика показывает, что в таком состоянии одномоментно пребывает до четверти работающих. Как возникает выгорание? Профессиональное выгорание настигает чаще всего тех, кто проявляет энтузиазм, увлеченность, ...
Как ни прискорбно, но стиль жизни, главной декорацией которого был объемный книжный шкаф, неумолимо отступает в прошлое. Уже не многие вспомнят интерьеры, венчаемые 200-ми томами БВЛ (Библиотеки всемирной литературы), ЖЗЛ («Жизнь замечательных людей»), демократичной серией в мягкой обложке «КС» (Классики ...
