Выделите каждый день время для решения головоломок, ребусов, загадок. Постоянная тренировка мозга позволяет улучшить мышление. Особенно это полезно для людей после 30 лет.
Читайте книги, как бы это банально ни звучало. Никакие фильмы, видеоигры, подкасты не способствуют развитию мышления и воображения так, как чтение книг. Вспомните, как вы погружались в происходящее, забывая обо всем на свете! Перечитайте заново ваши любимые книги, найдите новые, не менее интересные.
Считаете ли вы, что все необходимое уже усвоили за годы обучения в школе и университете? Попробуйте выйти из зоны привычного комфорта. Учитесь новым навыкам – будь то иностранный язык, боевые искусства или курсы кулинарного мастерства. Постоянно тренируйте свое мышление, обучаясь новому – и тогда вы заметите, как с каждым разом вам все легче получать новые знания.
Находите связи и закономерности там, где они, на первый взгляд, не очевидны. Привязывайте к цифрам, которые нужно запомнить, рифмы или ассоциации. По пути на работу придумывайте все новые истории о том, что видите вокруг.
Используйте схемы и рисунки от руки при запоминании и обработке информации. Таким способом вы заставляете работать оба полушария мозга одновременно. Левое – которое отвечает за логику, и правое – то, что даёт простор творчеству в вашей жизни.
Не бойтесь потратить чуть больше времени и докопаться до сути проблемы, с которой вы столкнулись. Не останавливайтесь на причинах, видимых на поверхности. Это не только даст возможность улучшить мышление, но и повысит вашу самооценку, не говоря уже о мнении о вас окружающих.
И последнее по списку, но не значимости: просто зарегистрируйтесь на brainapps.ru – фитнес для мозга. Упражняйтесь тогда, когда вам удобно: по дороге на работу, в обеденный перерыв или вечером перед сном. Специально подобранные упражнения, а также система по отслеживанию и сравнению результатов дадут вам возможность и мотивацию улучшить мышление. Вы убедитесь, что неделя за неделей, месяц за месяцем ваше мышление будет развиваться в радующей вас результатами динамике. Развивайтесь с нами!