Как научиться понимать человека без слов?
Каждому из нас в жизни хотелось бы иметь человека, который бы понимал нас без слов. К сожалению, не всегда такой человек есть рядом с нами. Однако, можно научиться самому понимать других без слов.
Слова не всегда могут передать наше чувство и мысль, порой один только взгляд или молчание способны сказать больше, чем тысячи слов. Важно научиться чувствовать других людей и быть настроенным на их эмоциональную волну.
Для этого необходим эмпатический подход к людям и умение услышать не только слова, но и то, что человек не говорит. Один лишь взгляд или мимика могут говорить о чувствах и настроении человека больше, чем слова.
Некоторые люди имеют особый дар чувствовать эмоциональное состояние других людей без слов. Однако, это умение можно развить, если стараться понимать других людей и настраиваться на их волну.
Быть для кого-то тем, кто будет понимать без слов, возможно. Но для этого нужно научиться слушать человека не только ушами, но и сердцем.
Заблуждение о понимании друг друга без слов в близких отношениях
Бывает, что мы говорим «он/она меня понимает без слов». Однако, это заблуждение — мы только кажется понимаем эмоции друг друга без слов. Психологи говорят, что неправильное понимание эмоций происходит потому, что мы стараемся угодить друг другу в отношениях. Мы делаем вид, что все в порядке, когда мы думаем иначе, чтобы не обидеть своего партнера.
Иногда нам даже трудно отличить правду от лжи в отношениях. Потому что кажется, что нам доверяют и мы доверяем партнеру. Но психологи утверждают, что мы должны обращать внимание на невербальные сигналы в общении, так как они передают от половины до двух третей всей информации, которую человек хочет передать.
Если мы сможем научиться считывать эти сигналы, мы будем лучше понимать друг друга и избежать разочарований в будущем. Будущие неприятности могут возникнуть, если мы будем игнорировать и предавать значение невербальным сигналам. Поэтому, стоит обратить внимание на мельчайшие нюансы наших эмоций и научиться их распознавать. Так мы будем более открыты в коммуникации и лучше поймем друг друга.
Не слова, а жесты: что они означают
Наши жесты и позы могут рассказать об эмоциональном состоянии и мыслях гораздо больше, чем мы думаем. Одиночный жест не всегда может дать полную картину, но в целом они показывают общее отношение к происходящему.
Скрещенные руки – это закрытая поза, которая свидетельствует о негативном отношении к собеседнику и желании отгородиться от окружающей обстановки. Скрещенные ноги у мужчин тоже являются признаком «закрытой» позы, которая говорит о нехотении общаться. У женщин скрещенные ноги не означают ничего плохого, кроме правильной женственной посадки.
Некоторые позы и жесты могут свидетельствовать о дискомфорте стрессе, а также нежелании общаться. Например, поза на краешке стула, наклон вперед, рука подпирает голову или опирается на колено.
Если человек рубит воздух движением рук, то это указывает на агрессию. Закладывание больших пальцев в карман говорит ощущении личного превосходства. Выпрямленная стойка, посадка ног одна на другую в виде цифры «4», опора на руки демонстрируют главенство и «захват» пространства.
Некоторые жесты и движения говорят о тревоге, такие как постоянные прикосновения к себе, движения кадыка, покусывание губ, учащенное моргание. Поскольку прикосновения к лицу могут свидетельствовать о нервозности, то они могут говорить о желании скрыть истину. Интенсивная жестикуляция возле лица может указывать на ложь и/или нервозность.
Поглаживание подбородка говорит о том, что человек обдумывает услышанное. Съеживание свидетельствует о чувстве угрозы и желании защититься. Постоянные прикосновения к элементам одежды и аксессуарам, одна рука держит другую говорят об неуверенности.
Движение назад указывает на несогласие и/или тревогу. Движение вперед, напротив, говорит о интересе и/или одобрении. Зеркальное повторение движений или позы собеседника говорит о доверии, взаимопонимании, состоянии резонанса. Глубокий вдох и выдох указывают на согласие с собеседником и расслабленное состояние, а резкий короткий вдох – о удивлении и эмоции неожиданности.
Понимание невербальных сигналов в коммуникации: как это помогает лучше общаться
Коммуникация – это не только обмен информацией, но и передача невербальных сигналов. Расшифровка этих сигналов позволяет нам лучше понимать своих собеседников и корректировать свое поведение в соответствии с интересами аудитории.
Если вы заметили отсутствие интереса со стороны собеседника, не предъявляйте ему претензии – лучше поискайте другие темы для общения. Если вы считаете, что ваш партнер по жизни не проявляет достаточно интереса к вашему кругу общения, не стоит обвинять его в этом.
Даже долго живущие вместе супружеские пары могут не всегда правильно понимать друг друга. Это связано с «ошибкой когнитивной близости» и объясняется тем, что люди склонны проецировать свои мысли и чувства на других.
Важно учитывать невербальные сигналы аудитории в профессиональной среде, чтобы корректировать доклад и выстраивать общение в соответствии с их потребностями и интересами. Для этого необходимо научиться понимать своих собеседников и аудиторию как словами, так и без слов.
Улучшение навыков в общении и применение новых знаний на практике помогут вам стать более уверенным в общении и углубить свои знания в этой области.
Не бойтесь практиковать свои навыки коммуникации и углубляться в понимание невербальных сигналов – это поможет вам стать более успешным и уверенным человеком как в профессиональной, так и в личной жизни. Удачи!
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
