Как изменить свою социальную установку и повысить карьерный и жизненный успех

Формирование социальной установки и адаптация к новой среде

С момента нашего рождения мы начинаем формировать свои аттитюды — привычки, представления и взгляды на жизнь, которые влияют на наше поведение, мышление и мотивацию. Как показало исследование У. Томаса и Ф. Знанецки, наше отношение к пребыванию в новой среде имеет огромное значение для процесса адаптации. Взгляды на окружающий мир формируются постепенно, и наши социальные установки существенно влияют на Принятие решений и социализацию.

Социальные установки — это склонность к определенному социальному поведению, которая включает в себя знания, мнения, эмоции, поведенческие реакции и намерения действовать определенным образом. Они выполняют четыре основные функции: защиту, выражение, знания и адаптацию. Формирование социальной установки происходит под влиянием многих факторов и облегчает работу мозга.

Однако, социальные установки могут и мешать человеку, особенно в новых, незнакомых ситуациях. В таких ситуациях наши привычные реакции и установки могут быть неэффективными и негативно влиять на процесс адаптации. Поэтому важно уметь анализировать свои социальные установки и готовиться к изменению их в зависимости от изменяющейся среды.

Социальная установка: как она формируется

Социальная установка — это важный психологический конструкт, который объясняет, как мы реагируем на социальную среду. Различные течения психологической науки дают свои определения социальной установки, но все они сходятся в том, что человек не может не реагировать на социальное окружение.

Бихевиористский подход объясняет социальную установку как промежуточную переменную между объективным стимулом и внешней средой. Это значит, что формирование социальных установок происходит практически без участия человека.

Когнитивный подход предлагает другой взгляд на формирование социальных установок. Он считает, что человек стремится к внутренней согласованности между своими установками. Это означает, что мы формируем свои социальные установки, осознанно или неосознанно, в соответствии с тем, что мы считаем правильным.

Мотивационный подход предполагает, что человек сам активно создает, меняет и модифицирует свои социальные установки, взвешивая все «за» и «против». Это значит, что мы формируем свои установки на основе своих целей, мотивов и возможностей.

Генетический подход утверждает, что формирование социальных установок обусловлено генетическими особенностями, такими как интеллектуальные способности, врожденные различия темперамента и биохимические реакции. Это означает, что наши генетические особенности могут определять, как мы воспринимаем и реагируем на социальное окружение.

Попробуйте BrainApps бесплатно

Сторонники структурного подхода считают, что социальная установка является функцией структуры межличностных отношений, где человек сравнивает свои установки с установками других людей. Это означает, что наши социальные установки могут формироваться и изменяться в зависимости от социальных взаимодействий с другими людьми.

Социальная установка и ее компоненты

В 1942 году М. Смит предложил структуру социальной установки, которая включает в себя три компонента: поведенческий, аффективный и когнитивный.

Поведенческий компонент отражает способность человека к действиям, основанным на своих социальных установках.

Аффективный компонент выражает чувства и эмоции, которые приводят к тому, что человек оценивает свои социальные установки.

Когнитивный компонент представляет собой систему ценностей, верований и знаний, которые определяют, какие социальные установки человек выбирает и использует.

Парадокс Лапьера

Ричард Лапьер провел исследование в 1934 году, которое называется «Парадокс Лапьера». Он обнаружил, что человек может вести себя не в соответствии со своими социальными установками, когда он находится в конкретной ситуации.

Однако Дж. Бем оспорил феномен «Парадокса Лапьера» и утверждает, что поведение человека в первую очередь влияет на социальную установку.

Действительно, возможно, что при изменении поведения человека возникает когнитивный диссонанс, который приводит к изменению социальных установок. Человек старается объяснить свое новое поведение соответствующей социальной установкой, чтобы не создавать внутренние противоречия.

В целом, социальная установка очень важна для человеческой психологии и поведения. Понимание ее компонентов и того, как она может быть изменена, позволяет нам понять, как люди взаимодействуют друг с другом и как они формируют свое поведение в социальных ситуациях.

Как изменить социальные установки

Социальные установки — это ценности, убеждения и мнения, которые формируются в процессе жизни под влиянием окружающей среды, генетических факторов и личного опыта. Они могут быть как положительными, так и разрушительными, влиять на наше поведение, мышление и выборы. Однако, если установки мешают нам развиваться и достигать своих целей, их можно изменить.

Согласно исследованиям, социальные установки могут быть как генетически передаваемыми, так и приобретаемыми. Некоторые из них формируются в раннем детстве, влияя на наше будущее поведение и отношения. Однако, независимо от происхождения, изменить их возможно благодаря полной осознанности и саморефлексии.

Для того, чтобы изменить разрушительные установки на продуктивные, необходимо задавать себе вопросы о своих поступках, мыслях и эмоциях. Ответы на эти вопросы могут помочь раскрыть суть наших установок и выявить их корни. Это позволит нам на уровне ценностей, моральных и религиозных убеждений осознать свой выбор и изменить действующую схему мышления в случае необходимости.

Кроме того, наши мнения могут изменяться под влиянием будущего опыта и подражания поведению других людей. Поэтому, важно окружаться людьми, чьи установки соответствуют нашим желаниям и целям, а также изучать литературу и ресурсы, которые по своей сути являются полезными для нашего саморазвития.

Изменение социальных установок — это длительный и терпеливый процесс, который требует постоянного размышления и самоанализа. Однако, в результате таких усилий мы можем изменить свою жизнь в лучшую сторону и достичь своих целей, основываясь на продуктивных установках.

Business
Попробуйте BrainApps
бесплатно
59 развивающих курсов
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
Начать занятия

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 3 из 5 )
Поделиться с друзьями
BrainApps.ru