Эссенциализм: как философское течение и как система жизни
Слово «эссенциализм» имеет два значения: как философское течение и как система жизни. Философский эссенциализм признает наличие скрытой сущности у всех вещей и явлений, которые не всегда могут быть поняты, но нужно учитывать их сложность. Он помогает человеку осознать, что мир не всегда так явно, как он представляется изначально, и что есть некая глубина в каждом явлении.
С другой стороны, эссенциализм как система жизни предполагает отказ от ненужного, расстановку приоритетов и сосредоточение на главном путем максимального упрощения жизни. Истинный эссенциалист должен разобраться с приоритетами, упростить свою жизнь и сосредоточиться на главном.
Чтобы понять, как стать настоящим эссенциалистом, необходимо изучить опыт признанных гуру эссенциализма. Их советы могут помочь в упрощении жизни и помочь разобраться с тем, что важно, а что нет. Предлагаю ознакомиться с гуру эссенциализма и возможно взять что-то для себя.
Перед тем, как перейти к основной части статьи, рекомендую вам пройти небольшой тест на знание темы об эссенциализме. Так вы сможете лучше понять, где вы находитесь и какие шаги нужно предпринять, чтобы стать ближе к цели упрощения жизни и достижения гармонии с миром.
Эссенциализм: Как проще организовать свою жизнь в сложных условиях?
В настоящее время люди могут похвастаться наличием множества устройств и возможностей, однако жизнь зачастую кажется бесконтрольной и непредсказуемой. В своей книге «Эссенциализм. Путь к простоте» Грег МакКион учит нас правильно «стричь» время и организовать свой фокус на важных вещах.
Основной посыл книги заключается в идее, которая формулируется так: лучше меньше, да лучше. Для того, чтобы упростить свою жизнь, необходимо задать себе правильные установки, а не подчиняться тому, что навязывает общество. В то время как эссенциализм не рассматривает планирование времени, он предлагает не тратьте время на ненужное и несколько раз в день задавайте себе вопрос, «Что из того, что мне предстоит сделать, является наиболее важным?»
Эссенциальный подход не сводится к рациональному планированию, а скорее к тому, как научиться выбирать правильные дела. Он учит организовывать время так, чтобы оно не уходило на вещи, которые не имеют значения или приносят минимальную пользу. Согласно МакКиону, ключ к успеху заключается в том, чтобы автоматизировать многие жизненные области, чтобы не тратить силы и время на ненужное.
В работе эссенциалисты строго определяют свои границы. Они задаются вопросом, «Что я могу отказаться делать, чтобы освободить время и ресурсы для важных вещей?». Они также устанавливают четкие правила для того, чтобы не оказаться в текучей ситуации на работе. В книге автор описывает схему из трех шагов, которая помогает достигнуть результата в реально важных делах: исследование, отказ от ненужного, действие.
Грег МакКион ставит под сомнение миф о том, что большее количество усилий всегда дает больший и лучший результат. Он учит, как в эпоху переизбытка информации и возможностей сосредоточиться на важном. Основной смысл и суть эссенциализма заключается в продуманных усилиях, приложенных в подходящий момент в нужном месте.
Ключевые принципы упрощения и сокращения в бизнесе и жизни
«Сила простоты» — это книга, которая станет отличным помощником в совершенствовании бизнеса, а также личного роста и развития. Большинство людей считает, что сложность — это лучше, чем простота. Но упрощение делает все легче и эффективнее, помогает достигать целей и увеличивать прибыль.
Многие успешные компании использовали принципы упрощения, чтобы достичь большего успеха. Например, упрощение бизнес-процессов и товарной линейки Компании Procter&Gamble позволила достичь годовой выручки в несколько миллиардов долларов. Также уменьшение сложности приводит к более логичному и простому мышлению.
Однако, многие бизнесмены могут быть остановлены страхами, мешающими упрощенному и более эффективному подходу. Некоторые боятся потерять работу, что препятствует упрощению и автоматизации процессов. Другие боятся потерять контроль и власть над другими людьми, что приводит к сохранению сложности в бизнесе.
Однако упрощение коммуникаций и форматирование информации могут помочь достичь больших результатов. Например, разделение информации по категориям и создание наглядных таблиц может способствовать более быстрому и точному принятию решений.
Для успешного упрощения и принятия правильных решений, необходимо также прояснять непонятные моменты и понимать терминологию. Это позволит сделать упрощенный подход более точным и основанным на данных.
Наконец, принципы эссенциализма могут быть использованы не только в бизнес-сфере, но и в жизни любого человека. Это означает, что нужно фокусироваться на самых важных задачах и избавляться от ненужных вещей и целей. Это также означает, что вы должны быть готовы отказаться от некоторых возможностей, которые не соответствуют вашим главным целям и принципам.
В целом, принципы упрощения и сокращения включают многие важные принципы, которые могут помочь достичь больших успехов в бизнесе и жизни. И, пожалуй, главное — это избавление от страхов, мешающих думать и действовать.
Как оптимизировать пространство по методике Мари Кондо
Многие из нас хотели бы иметь идеально организованный дом, где все на своих местах и порядок не требует усилий. Методика Мари Кондо предлагает решение этой проблемы в трех шагах.
Первый шаг — определить идеальное функциональное пространство и поместить туда только те вещи, которые вам действительно нужны. Для этого необходимо определить, какие вещи являются обязательными и где они должны храниться. Это поможет сделать список вещей, которые вы используете на повседневной основе и необходимы для вашего благополучия.
Второй шаг — избавиться от всего ненужного. Выбросить то, что не приносит радости и мешает достижению ваших целей. При определении того, что следует выбросить, необходимо опираться на свои личные чувства. Нельзя зацикливаться на том, что вещь может пригодиться в будущем, если вы давно не пользовались ей, то, скорее всего, она не нужна вам в принципе.
Третий шаг — распределение вещей по своим местам в соответствии с планом. Распаковывать при этом необходимо все разом, выбросить ненужное и разложить оставшееся по своим местам. Разумеется, необходимо завести определенную систему, которая будет создавать порядок и наслаждение от использования.
Система Мари Кондо позволяет создать идеальный порядок в доме без усилий. Она заключается в избавлении от всего, что мешает достижению ваших целей, и организации пространства таким образом, чтобы оно было удобным для всех членов семьи. Нельзя зацикливаться на том, что нужно все выбросить и жить в духе аскетизма. Важно определить, что приносит вам радость и полезно для вашей жизни, и оставить только это.
Таким образом, методика Мари Кондо поможет не только создать порядок в доме, но и осознать, что вещи обладают энергией, которая может влиять на вас и вашу жизнь. Этот принцип можно применять не только в организации домашнего пространства, но и в любой жизненной ситуации. Следуя методике Мари Кондо, можно оптимизировать свою жизнь и получать удовольствие от нее каждый день.
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
