Как привести жизнь в порядок: 20 советов
Сегодня мы расскажем о том, как привести свою жизнь в порядок и начать саморазвитие. Это не всегда просто, поэтому мы даем 20 советов, которые помогут вам контролировать свою жизнь и стать лучше.
1. Остановитесь и начните изменяться. Не бойтесь неожиданных изменений в разных областях жизни, они могут сделать нас лучше.
2. Приведите свою жизнь в порядок. Уберите хаос из своей жизни и начните управлять ей.
3. Сфокусируйтесь на тех вещах, которые вы забыли. Остановитесь на минуту и подумайте о том, какие задачи вы забыли, но которые всегда хотели выполнить.
4. Не забывайте обо всем. Каждый из нас уделяет больше внимания одной или двум областям, чем другим.
5. Не сосредотачивайтесь только на своих сильных сторонах. Они могут перестать быть полезными, если вы на них сосредоточитесь все свое внимание.
6. Осознайте, что неожиданные события могут быть очень полезными. Не исключайте их из своей жизни.
7. Спрашивайте совета у успешных людей. Понимайте, что именно делает их успешными и применяйте лучшие советы.
8. Приведите в порядок свою квартиру, это поможет привести в порядок и вашу жизнь.
9. Ограничьте потребление алкоголя и бросьте курить и другие пороки.
10. Визуализируйте себя таким, каким вы хотели бы себя видеть, и думайте о своих будущих навыках.
11. Возьмите под контроль ваше негативное мышление, которое разрушает жизнь вам и окружающим.
12. Начните свой день с четкого понимания того, что вы будете делать.
13. Планируйте свои расходы на питание и станьте ответственным потребителем.
14. Найдите себе хобби, которое может стать вашей работой.
15. Очистите свой холодильник и шкафы от ненужных вещей.
16. Приобретайте орехи и фрукты, а не бесполезные вещи.
17. Занимайтесь умственными упражнениями, чтобы держать мозг в тонусе.
18. Напишите свою собственную книгу, чтобы понять других и себя лучше.
19. Составьте список книг для прочтения и уделите этому свое время.
20. Находите время наедине с собой, чтобы переосмыслить свои цели, но не забывайте о том, что нужно быть в обществе, чтобы не уйти в другую крайность.
Эти советы помогут вам привести свою жизнь в порядок, обрести новые знания и навыки, а также стать лучшей версией себя.
А еще мы подготовили для вас небольшой список дополнительных советов:
- Медитация как способ укрощения эмоций и наслаждения каждой секундой жизни.
- Изучение прошлых ошибок, составление списка и выводы из них.
- Изучение нового языка (японского, если любите Японию и хотите там побывать).
- Чтение вдохновляющих биографий (например, автобиография Франклина).
- Краткий дневной сон 2-3 раза по 10-15 минут.
- Выпивание не менее 6 стаканов воды в день для увлажнения мозга и улучшения состояния кожи.
- Решение проблем немедленно, составление списка приоритетов для рассмотрения важных задач и их выполнения согласно установленным ценностям.
- Проведение времени в природе, так как она может успокоить ум.
- Отдых и развлечение (например, просмотр старой комедии или посещение места, где приятно и весело провести время).
- Осознанное проведение дня в Википедии как способ изучения и осознания разнообразия мира.
- Очистка от избыточной, ненужной информации (удаление не менее 75% из компьютера и телефона, чтобы сделать жизнь более укрепленной).
- Выброс не нужных вещей, из которых вы уже выросли.
- Обсуждение идеи о порядке в жизни в комментариях.
Следуя этим советам и осуществляя их в жизни, вы обязательно сможете улучшить свою жизнь и начать саморазвитие.
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
