Избавьтесь от когнитивных искажений: список наиболее распространенных

Психология и самоанализ

Когнитивные искажения: как они влияют на нашу жизнь

В животном мире когнитивные искажения могут привести к опасным последствиям. Например, наблюдения за птицами показали, что некоторые из них начинают стучать клювом по стенкам клетки или по полу, которые являются результатом неправильно понятого условного рефлекса, возникшего случайно. Это является примером когнитивного искажения, то есть заблуждения, возникающего у животных как результат мышления.

Однако человек также не защищен от когнитивных искажений. Они являются результатом мыслительной деятельности и могут привести к ошибкам и неправильному принятию решений. Искажения знаний у человека могут возникать не только в поведении, но и в мышлении и восприятии окружающего мира.

Поэтому важно понимать, что когнитивные искажения могут привести к неправильному восприятию реальности и привести к ошибкам в принятии решений. Различные методы саморазвития, такие как медитация, тренировки ума и практика осознанности, могут помочь справиться с когнитивными искажениями и улучшить мышление и Принятие решений.

Иллюзия корреляции как причина ошибок в принятии решений

Иллюзия корреляции — это наше природное свойство видеть взаимосвязь между событиями, которых на самом деле нет. Именно так рождаются приметы, ритуалы и все религии мира. Но эта иллюзия, также может быть причиной наших ошибок при принятии решений.

Мы создаем свои череды событий, которые не имеют реальной связи между собой, и начинаем ждать результат. Эта привычка затягивает нас в замкнутый круг ошибок и неудач, особенно когда дело касается выбора профессии, учебы и работы.

Мы всегда ищем корреляцию между профессией и благосостоянием, так как в обществе сложился список «хлебных» и «денежных» профессий. Многие люди считают, что если они выберут профессию из этого списка, то это автоматически приведет к благополучию. Но на самом деле принадлежность к некоторым профессиям не может гарантировать успеха и процветания.

Но мы все еще продолжаем придерживаться этой иллюзии. Многие просто не знают, как избавиться от нее. Не все способны анализировать события, поэтому пытаются найти закономерности там, где их нет.

Только если мы научимся видеть мир как он есть и анализировать происходящее, мы сможем понять, что наш благосостояние и успех в жизни зависят от многих факторов. Иногда это просто везение, а иногда длительный труд и стремление к лучшему.

Иллюзия контроля и причины ее проявления

Когда мы думаем, что мы контролируем ситуацию, хотя это не так, мы находимся в иллюзии контроля. Это когнитивное искажение мышления есть одна из основных трудностей в саморазвитии и личностном росте. Иллюзия контроля может иногда довольно сильно нас удерживать, даже если мы осознаем свой ошибочный подход или наш контроль невозможен.

Попробуйте BrainApps бесплатно

В эксперименте, проведенном Филипсом и многими другими, участники оценивали свои возможности выиграть при игре в лотерею. Группе участников было разрешено свободно выбирать свои билеты, а другой группе билеты выдавались случайным образом. После выбора и пересчета выигрышей, участникам было предложено менять свои билеты на билеты, выигрыш которых уже точно был запланирован. Удивительно, что люди, которым дали выбирать свои билеты, не меняли свои билеты на выигрышные, предоставленные другими. Таким образом, люди чувствовали, что они контролируют ситуацию, хотя на самом деле это было просто чистая удача, не имеющая ничего общего с их способностями.

Существует множество причин, которые могут вызывать иллюзию контроля. Одной из них является эгоцентризм. Люди склонны думать, что они более важны и контролируют ситуации более, чем это на самом деле происходит. Другая причина — иллюзия корреляции, когда мы ищем связи там, где их нет.

Учителя и иллюзия контроля в школе

Как и другие люди, учителя также могут подвергаться иллюзии контроля, например, считая, что успехи учеников связаны с их великолепной работой. Но это не всегда так. Вспоминаемые учителем успехи связаны не только с вкладом учителя, но и с личными способностями и талантом ученика, а также внешними обстоятельствами.

И хотя целью учителей является максимальная помощь своим ученикам, чтобы они достигли успеха, необходимо понимать, что все мы можем контролировать только те процессы, которые действительно в нашей власти. И не всегда успех зависит от учителя. Например, ученики, которые занимаются самостоятельно и сильно увлечены темой, как правило, успешнее, чем те, кто приходит в школу только для формального обучения. Кроме того, успех учеников также может зависеть от экономической ситуации в стране, востребованности на рынке труда и других факторов.

Каждый должен понимать, что не все контролируемо. Реалистические ожидания и правильная оценка своих возможностей помогут избежать иллюзии контроля и успешно двигаться вперед в поиске саморазвития и личного роста.

Как повторение и проверка могут ввести в заблуждение: примеры из современного мира

Повторение одного и того же утверждения может сделать его общеизвестной истиной. В некоторых случаях это может приводить к заблуждениям. Например, религиозная информация часто льется потоком из различных источников, что может убедить людей в ее четкой истинности.

Современное информационное общество переполнено сведениями и фактами, что делает сложным процесс их отслеживания и проверки на правдивость. Люди могут упрощать эту задачу, что приводит к конечной стадии фиксации «общепринятых истин». Это может быть опасным, поскольку эти истины основаны на предположениях или недостаточных доказательствах, а не на многократной проверке.

Любой «вброс», который легко может симулировать исследование, может попасть в статус объявленной общеизвестной истины. Например, публикации в СМИ, о том, что маски не защищают от заболевания, могут стать общепринятой истиной, если повторять эту информацию на разных платформах. Проверка источника и последующая проверка информации, которую мы слышим или читаем, является ключевым фактором, который поможет нам остаться в курсе дела и увидеть за пределами общепризнанных истин.

Когнитивное искажение «Самоисполняющееся пророчество»

В нашей жизни мы часто принимаем вещи не на веру, а благодаря собственным убеждениям, которые формировались у нас долгое время. Одним из таких убеждений может стать пророчество.

«Самоисполняющееся пророчество» – это когнитивное искажение, в котором наше верование в пророчество становится причиной исполнения этого пророчества. Но как это происходит?

По словам психологов, когда мы думаем о конкретном событии, то мы предполагаем, что оно выполнится, а наше верование в эту идею становится причиной этого. Этот процесс и называется «самоисполняющимся пророчеством».

Легенда о Жанне д’Арк является ярким примером «пророчества», которое она стала исполнять. По вере Жанны, она должна привести свой народ к победе над англичанами. Она уверенно шла к своей цели, и благодаря ее настойчивости, французский народ добился победы.

Существует множество мифов о «самоисполняющихся пророчествах». Например, со временем многие события стали предвозвещать подобные «пророчества». Часто такое знание заранее появлялось у видящих. Но как известно, многие из этих «пророчеств» оказались удачной фантазией.

Русский Вещий Олег пытался предотвратить пророчество, но его усилия не привели к успеху.

В фильме «Матрица» есть знаменитая сцена, когда главный герой, Нео, сидит в баре и разговаривает с незнакомым парнем. Тот начинает говорить о том, что Нео скоро умрет, и Нео замертво верит этому.

Вера в пророчества и другие химеры наиболее подвержены слабовольные и впечатлительные люди. Феномен Третьего Рейха является еще одним примером когнитивной иллюзии. Немецкие нацисты верили в свое превосходство над другими народами и в существование чистых и «избранных» ариев. В итоге, эта вера стала причиной создания внешне «великой империи».

Поэтому важно помнить, что не все пророчества являются реальными. Мы должны сохранять здравый скептицизм и не верить всему, что говорят. И только тогда мы сможем избежать ошибок, связанных с верой в нереальные вещи.

Business
Попробуйте BrainApps
бесплатно
59 развивающих курсов
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
Начать занятия

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
BrainApps.ru