Почему установление стандартов — залог личностного роста
Человек, живущий без установленных стандартов, подобен кораблю без якоря: он не имеет определенного направления, не может достигать определенных результатов и не уверен в своих действиях. Один из главных камней преткновения на пути к личностному росту, заключается в занижении или отсутствии установленных стандартов.
Персональные стандарты – это конкретные ожидания и установленные шаблоны поведения в разных областях жизни. Они служат лакмусовой бумажкой на веру в себя и свои возможности. Если у вас нет установленных стандартов, вы не можете измерить свой рост и оценить свой прогресс.
Некоторые люди сознательно занижают стандарты, так как не верят в свои способности, однако это препятствует их личностному росту. Также снижение стандартов может свидетельствовать о низком уровне самооценки человека и его чувстве собственного достоинства.
В то же время завышенные стандарты могут привести к стрессу и неудовлетворенности. Поэтому необходимо устанавливать высокие, но достижимые стандарты.
Один из таких стандартов может быть организованность. Есть упорядоченные люди, следящие за порядком во всех областях жизни, от рабочего места до телефона и ноутбука. Хорошо организованные люди более успешны, потому что их упорядоченность позволяет им более эффективно использовать свое время и управлять своими ресурсами.
Нахождение вдохновляющих наставников
Один из самых важных шагов на пути к саморазвитию — это нахождение вдохновляющих наставников. Поиск людей, которые добились того, что вы хотите, и могут советовать, как достичь целей, может помочь вам установить стандарты и достигнуть желаемого.
Чтобы найти своих наставников, нужно искать людей, которые вдохновляют вас на развитие в нужных сферах с высокими стандартами. Выбирая своих наставников, нужно быть тщательным, чтобы они действительно были полезны и помогали вам достигать целей, а не затрудняли их достижение. Вы можете общаться с ними, задавать вопросы и получать советы.
Если вы не можете найти нужных людей в реальной жизни, вы можете создать виртуальную комнату для общения с вдохновляющими личностями или читать их автобиографии для получения мотивации. Это также может помочь вам поддерживать мотивацию и находиться в постоянном поиске новых способов для развития.
Чтобы установить высокие стандарты для каждой области жизни, необходимо разработать четкие правила. При этом важно не забывать о реалистичности и осознавать, что это процесс в постоянном развитии. Создание ритуалов для поддержания высоких стандартов может помочь преодолеть лень и прокрастинацию.
Использование принципа боли и удовольствия может быть эффективным средством для поддержания мотивации. Представление последствий расслабления и отклонения от высоких стандартов может напомнить вам о том, что нужно продолжать работать над реализацией своих желаний.
Как повысить стандарты и достигать большего
Повышение стандартов может вызывать чувство жалости и страха перед изменениями в своей жизни. Однако можно подсластить эту пилюлю.
Осознанность и внимательность — это ключ к пониманию своих возможностей и замечанию негативного поведения и ошибок.
Очень важно выяснить, где есть пробелы в своей жизни и личности, чтобы иметь возможность исправить ситуацию в будущем.
Создание ритуалов — это набор правильного поведения в конкретных ситуациях, что может помочь повысить стандарты и достичь больших результатов.
Измерение своей продуктивности и учёт своих ошибок — это необходимые инструменты, чтобы достигнуть большего.
Риск — это необходимый фактор в достижении целей и новых результатов.
Самодовольство может препятствовать установлению новых стандартов, поэтому важно анализировать свою жизнь и персональность.
Не стоит понижать свои стандарты при неудачах, а использовать их на благо и повышать свои шансы на достижение своих целей.
Список книг для повышения личных стандартов
Все мы хотим жить лучше, но не всегда знаем, как это сделать. Список книг для повышения личных стандартов может помочь нам увидеть нашу жизнь такой, какая она есть, и научит нас исправлять ситуацию. Среди рекомендованных книг:
- «Разбуди в себе исполина» Тони Роббинс,
- «Книга о власти над собой» Тони Роббинс,
- «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови,
- «Сила воли» Келли Макгонигал,
- «На пределе» Эрик Бертран Ларссен,
- «Будь лучшей версией себя» Дэн Вальдшмидт,
- «Думай и богатей» Наполеон Хилл,
- «В этом году я…» М. Дж. Райан,
- «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» Брайан Трейси,
- «Магия утра» Хэл Элрод,
- «Джедайские техники» Максим Дорофеев.
Каждая книга содержит ценные советы по повышению качества жизни. Однако, повышение личных стандартов не будет легким и приятным процессом. Необходимо разрушить старые модели поведения и разработать новые ритуалы и привычки, которые придадут импульс, необходимый для внесения положительных изменений в жизнь.
Но каковы будут результаты повышения личных стандартов? Они будут огромными. Повысив свои стандарты, вы получите больше самоуважения, денег, влияния и знаний. Желаю удачи в этом деле!
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
