Правило выбора наиболее сложного действия
Существуют правила, которые могут перевернуть нашу жизнь с ног на голову. Одно из них — всегда выбирать наиболее сложное действие, особенно с эмоциональной точки зрения. Но наше большинство склонно выбирать легкий и проторенный путь, который не приводит к успеху и удовлетворению. Применение этого правила может быть эффективным в разных сферах жизни: отношениях, бизнесе, здоровье, финансах, настроении.
Проблема заключается в том, что мы совершаем многие действия бессознательно, даже не замечая промежутка между раздражителем и нашей реакцией, который может длиться от мгновения до секунды. Однако именно в этом промежутке находится свобода выбора нашей реакции.
Чтобы применять это правило, можно выбирать между интересным и дурацким видео, читать книги от корки до корки, отказываться от сладкого, использовать контрацепцию, откладывать деньги или инвестировать их в долгосрочные проекты. На работе можно не злоупотреблять властью, а в сексуальных отношениях использовать защиту. В принятии решений необходимо ощутить и прислушаться к промежутку времени перед ними.
Необходимо заметить, что правило не учит быть оригинальным ради оригинальности, а учит выбирать правильные действия в любой момент времени. Разница в подходах заключается в том, что первое правило требует принятия решения в момент раздражения, а второе — выхода из зоны комфорта с заранее продуманным планом. Промежуток времени поможет укрепить силу воли и сделать жизнь не скучнее, а наоборот, более богатой и яркой.
Помните, принимая решения, задумайтесь на длину промежутка.
