Анализ SWOT состоит из 4х блоков, каждый из которых помогает разобраться в себе:
- Strengths (S) – сильные или же положительные качества.
- Weaknesses (W) – слабости или же недостатки.
- Opportunities (O) – возможности.
- Threats (T) – угрозы или же риски.
Полезность подобной модели трудно переоценить. На ее основании строятся психологические курсы, принимаются на работу сотрудники и многое другое. BrainApps пользуется анализом для создания индивидуальных тренировок мозга, оценивая сильные и слабые стороны пользователя и делая упорно на развитие именно проблемных участков. Поэтому на нашем ресурсе вы сможете развиваться максимально эффективно.
Чтобы хорошо разобраться в действии данного метода, нужно подробно разобрать каждый блок.
Сильные качества
Оценка собственных сильных сторон обычно строится на ряде вопросов, которые включают не только ваше субъективное мнение, но и взгляд окружающих. Опросник включает в себя следующие пункты:
- Какими преимуществами, в сравнении с другими людьми, вы обладаете? Сюда можно включить все что угодно, даже полезные связи или место жительства.
- Что у вас получается лучше, чем у остальных?
- К каким полезным ресурсам у вас есть доступ?
- Какие достоинства видят у вас другие люди?
- Какие есть достижения, которые вызывают у вас гордость?
- Какие ценности вызывают у вас отклик из тех, которые игнорируют окружающие?
- Имеете ли вы какие-нибудь связи с важными людьми?
Знание собственных достоинств позволяет лучше подобрать сферу деятельности, учитывать их в повседневной жизни и работе, добиваться успеха полагаясь на них. Однако у некоторых людей возникают трудности с определением сильной стороны, что может быть связано с низкой самооценкой или другими факторами. В таком случае можно полностью положиться на мнение окружающих (если вы им доверяете), а также попробовать записывать любые, даже незначительные достижения.
Пример SWOT анализа на себя в данном блоке: владение иностранным языком в группе переводчиков не будет считаться сильной стороной, а вот умение найти общий язык с человеком – вполне станет серьезным преимуществом. Главное, чтобы ваше мнение подтверждалось окружающими людьми, особенно, если речь идет об особенностях характера.
Слабости
Оценка слабых сторон важна для того, чтобы вы знали, за какое дело лучше не браться и в каких ситуациях следует попросить помощи. Здесь важны не только доказанные слабые стороны личности, но и восприятие человека окружающими людьми. Даже если в их мнении нет правды, вы воспринимаетесь именно таким образом, что тоже нужно принимать во внимание.
Опросник для выявления слабых сторон:
- В каких задачах вы чувствуете неуверенность и потому стараетесь их избегать?
- Какие слабости видят у вас окружающие люди?
- Есть ли у вас уверенность в полноценности полученного образования? Если нет, то какими сферами вы недостаточно владеете?
- Какие негативные привычки у вас есть? Например, опоздания на важные встречи, отвлекаемость и так далее.
- Какие черты характера можно считать вашими недостатками? Желательно также узнать мнение окружающих людей.
Примеры SWOT анализа сотрудника: вы проходите собеседование и ведете себя скованно, из-за чего вас вряд ли возьмут для творческой работы. Возможно, это не является вашей слабой стороной, но будущий начальник воспринял вас именно так. Другой пример: вы плохо сходитесь с людьми, что замечают близкие и даже коллеги. Когда наступает момент, где требуется талант убеждения и ораторства, лучше обратиться за помощью к другому человеку. Выявление слабых сторон проводится также для их будущей корректировки, как делает BrainApps.
Возможности
Для личного SWOT анализа возможностей определяются следующие пункты:
- От каких инновационных технологий можно ожидать помощь? Какие данные вы сможете найти в интернете?
- Ваше дело процветает? Какие преимущества вы получаете от этого?
- Есть ли у вас контакты с другими людьми, которые приносят пользу? Перечислите те положительные стороны, которые вы получаете от взаимоотношений с ними.
- Какие тенденции вы видите в будущем для себя?
- Знаете ли вы о каких-нибудь поражениях ваших конкурентов или окружающих людей? Какие выводы можно сделать из их неудач?
- Чего не хватает вам или вашему делу?
- Какие у вас бывают проблемы с партнерами или клиентами? Как можно решить ситуацию?
Всегда оценивайте собственные сильные стороны в совокупности с возможностями, которые можно открыть благодаря им. Также развивайте новые сильные стороны благодаря разным тренингам, курсам и так далее. Например, тренировать когнитивные навыки (память, внимательность, мышление и интеллект) можно с помощью специально разработанных игр ресурса BrainApps.
Угрозы
TOWS матрица предполагает достаточно важный раздел – риски или угрозы. Опросник этой категории состоит из следующих вопросов:
- Какие трудности преследуют вас на работе?
- Есть ли у вас серьезные конкуренты?
- Изменяются ли требования к вам или вашей работе?
- Является ли технический прогресс проблемой для вашей профессии?
- Ваши слабости представляют угрозу для достижения успеха?
Изучать вероятные угрозы нужно для того, чтобы вовремя их устранить или предотвратить их появление.
Анализ личности для примера
Пример СВОТ анализа личности может выглядеть следующим образом:
Сильные стороны:
- Я хорошо владею техникой жестов.
- Я умею убеждать людей и располагать их к себе.
- Я быстро обучаюсь.
Слабые стороны:
- Я не могу долго сосредотачиваться на одном деле.
- Я долго делаю свою работу из-за того, что отвлекаюсь.
- Я не могу быстро сориентироваться в стрессовой ситуации.
Возможности:
- Я постоянно посещаю научные конференции, благодаря чему получаю возможность знакомиться с нужными людьми.
- Меня отправляют на курсы повышения квалификации, где улучшу свои навыки.
Угрозы:
- Я мало сплю, из-за чего быстро устаю.
- Курсы повышения квалификации требуют денежных затрат.
Почитать примеры SWOT анализа личности можно в интернете или провести их для ваших знакомых. Чтобы эффективно выполнить данную методику, скооперируйтесь с друзьями, поделившись с ними ссылкой на данную запись, и проведите группой тренинг.
бесплатно
100+ тренажеров для мозга
Нет рекламы
