Всем нам известны простые способы улучшения качества собственной памяти:
- Хороший сон;
- Отсутствие стрессов;
- Достаточная физическая активность;
- Правильное сбалансированное питание;
- Простые упражнения на запоминание или воспроизведение.
Онлайн сервис «Фитнес для мозга» - это нечто новое. Команда проекта состоит из ученых, программистов, математиков, лучших специалистов по геймификации обучения. Мы собрали самые эффективные методики, которые позволяют открыть новые возможности вашего мозга. Игра «Сравнение по памяти» несмотря на свою простоту, способна создать условия для хорошего запоминания, улучшить концентрация и объем внимания. Она очень динамична и это позволяет долго сохранять интерес к игре. Зрительные образы запоминаются намного лучше, чем слуховые, однако, в этом случае ваша эйдетическая память должна работать в паре с произвольным вниманием и когнитивным контролем, чтобы правильно дать ответ на простой вопрос: «Текущая цифра больше или меньше предыдущей?».
Как работает?
«Сравнение по памяти» отлично тренирует целый комплекс познавательных функций среди них - рабочую память, произвольное внимание и скорость мышления. Благодаря системе учета собственных показателей вы сможете оценить динамику развития своей памяти. Важно не только точно отвечать на вопросы, но и делать это быстро. Благодаря таймеру появляется дополнительный стимул улучшить личный рекорд. Тренировка зрительной памяти происходит за счет мгновенного различения образа цифры, ее запоминания. Далее идет процесс воспроизведения и оценки числа по отношению к предыдущему. Необходимо быстро анализировать числа, а также молниеносно принимать правильные решения. Каждый ваш ответ – это обоснование запоминаемого материала и формирование смысловых связей.
Что дает?
Способности к быстрому принятию решений – индивидуальны. Наш мозг постоянно требует насыщением новой информацией, обрабатывая огромные ее объемы. BrainApps предлагает простой, доступный и эффективный способ улучшить показатели своей мозговой активности.
Игра «Сравнение по памяти» будет полезна всем, ведь мозговая деятельность, как и физические упражнения, приводит к улучшению первоначальных возможностей, в особенности при регулярных тренировках. Весь процесс развития полностью автоматизирован. был создан уникальный и единственный в своем роде тренажер для улучшения когнитивных функций мозга, развития личности и повышения интеллекта.
От скорости принятия правильных решений зависит эффективность работы. Повышение трудоспособности происходит в простой и понятной игровой форме, поэтому, уделив несколько минут своего времени тренировкам, вы сможете шаг за шагом саморазвиваться.
Правила
«Сравнение по памяти» имеет простой и интуитивно понятный механизм работы. Ваша задача – быстро воспринимать цифру на экране и сравнивать ее с предыдущей. Внизу расположено всего две кнопки – «Больше» и «Меньше». За каждый правильный ответ вы будете получать начисление баллов, неправильный ответ приводит к потере одной из трех жизней. Игра продолжается до момента истечения игрового времени или до потери последней жизни. В конце игры вы сможете получить информацию о предыдущих результатах, чтобы оценить динамику развития своих способностей.
Как придумали?
Многочисленные исследования позволили определить, что регулярные тренировки памяти позволяют добиться огромных результатов – увеличению объема запоминаемой информации, легкость ее воспроизведения и главное продолжительность хранения в быстрой памяти. BrainApps – это уникальный комплекс тренировок когнитивных способностей, который основан на эффективных всемирно известных методиках и собственных наработках.
