Саморазвитие как игра
Как вы считаете, что может быть общего между саморазвитием и компьютерными играми? На первый взгляд, ничего. Однако, если взглянуть на процесс саморазвития с другой стороны, можно увидеть существенное сходство с игрой. Автор статьи Том Баден в своей книге «Улучшение реальности» утверждает, что саморазвитие должно быть интересным, иначе наш мозг не будет настраиваться на продолжительное обучение и развитие навыков. Действительно, когда наши занятия приносят удовольствие, мы охотнее повторяем их снова и снова, пока не добьемся желаемого результата.
Такой подход можно сравнить с игрой, где главная цель – достижение победы. Чаще всего путь к этой цели долог и тернист, но благодаря интересному геймплею и возможности прокачивать свои навыки, игрок сохраняет мотивацию и желание продолжать играть.
Но как создать интересный процесс саморазвития? Автор книги предлагает взять в качестве примера создание компьютерной игры. Как разработчики удерживают внимание и интерес игроков на протяжении всей игры? Огромный опыт и колоссальные бюджеты, конечно, играют свою роль. Но есть и другие факторы, на которые стоит обратить внимание при разработке игры для саморазвития:
- Дайте возможность выбора – чем больше свободы действий у игрока, тем более он будет увлечен. Так же и в саморазвитии: дайте возможность выбирать, какие занятия будут приносить больше пользы и интереса.
- Осознайте цель игры – чем яснее понимание цели, тем проще игроку двигаться в правильном направлении. Аналогично в саморазвитии: определитесь с целью (например, выучить язык, научиться играть на инструменте, улучшить физическую форму), и двигайтесь к ней маленькими шагами.
- Постоянно развивайте свой продукт – в игре нельзя останавливаться на достигнутом, нужно постоянно добавлять новые элементы, улучшать геймплей. Аналогично в саморазвитии: не останавливайтесь на одном уровне знаний, постоянно ищите новые источники информации и возможности для развития.
- Создайте атмосферу – игроки зачастую увлекаются не только сами игрой, но и ее атмосферой: звуковым сопровождением, графикой и т.д. В саморазвитии также важно окружить себя положительными эмоциями и атмосферой, которая заряжает на продолжение обучения и развития.
Таким образом, создание интересной компьютерной игры и процесс саморазвития имеют сходства, в том числе и приоритет важных элементов. Важно помнить, что возможность создавать «игру» для саморазвития есть у каждого человека. От вас зависит, создадите ли вы интересную и увлекательную «игру» на пути к лучшей версии себя.
