{"id":5445,"date":"2019-11-19T06:13:31","date_gmt":"2019-11-19T02:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/?p=5445"},"modified":"2021-04-15T16:46:59","modified_gmt":"2021-04-15T12:46:59","slug":"7-sposobov-dogovoritsya-so-svoim-bluzhd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/2019\/11\/7-sposobov-dogovoritsya-so-svoim-bluzhd\/","title":{"rendered":"7 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0443\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"\n<p> <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0430 <\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u0438\u043b\u043b\u0438 \u041b\u0430\u0432\u0438 \u0438\u0437 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0430 \u0432 \u041b\u043e\u043d\u0434\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0434\u0436\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0451 \u00ab\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e <a href=\"\/course\/attention\">\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a> &#8212; \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441. \u0418, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0442\u044b\u00bb \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f <\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0435\u043a\u0443. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041c\u0430\u0439\u043a\u043b \u042d\u0441\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d \u0438\u0437 \u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0411\u043e\u0441\u0442\u043e\u043d\u0435. \u00ab\u0422\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb.<\/p>  <section class=\"mtry limiter\">\r\n                <div class=\"mtry__title\">\r\n                    \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 BrainApps \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e                <\/div>\r\n                <div class=\"mtry-btns\">\r\n\r\n                    <a href=\"\/signup?from=blog\" class=\"customBtn customBtn--large customBtn--green customBtn--has-shadow customBtn--upper-case\">\r\n                        \u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f                    <\/a>\r\n              <\/a>\r\n                    \r\n                \r\n                <\/div>\r\n            <\/section>   <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"626\" height=\"375\" src=\"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/profile-bearded-man-head-with-symbol-neurons-brain-thinking-like-stars-cosmos-inside-human-background-night-sky_125374-98.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5507\" srcset=\"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/profile-bearded-man-head-with-symbol-neurons-brain-thinking-like-stars-cosmos-inside-human-background-night-sky_125374-98.jpg 626w, https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/profile-bearded-man-head-with-symbol-neurons-brain-thinking-like-stars-cosmos-inside-human-background-night-sky_125374-98-300x180.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"626\"><meta itemprop=\"height\" content=\"375\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0442\u0440\u044e\u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0442\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0421\u043a\u0443\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0435\u0451 \u0442\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00ab\u043f\u043e\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043b \u0421\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u00ab\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435: \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0447\u0451\u043c-\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0441\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u043e <a href=\"\/course\/stress\">\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441<\/a> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d. \u042d\u0442\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"\/course\/healthy-sleep\">\u0441\u043e\u043d<\/a> <\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0441\u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"626\" height=\"417\" src=\"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/young-student-woman-looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems_1194-27012.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5506\" srcset=\"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/young-student-woman-looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems_1194-27012.jpg 626w, https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/young-student-woman-looking-stressed-frustrated-working-pressure-with-headache-troubled-with-problems_1194-27012-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"626\"><meta itemprop=\"height\" content=\"417\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> \u041c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c, \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435,  \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f &#8212; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><a href=\"https:\/\/copylancer.ru\/core\/api\/Resource.downloadExternal?id=689687&amp;userId=33071&amp;download=false\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/copylancer.ru\/core\/api\/Resource.downloadExternal?id=689686&amp;userId=33071&amp;download=false\" alt=\"\" width=\"284\" height=\"189\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n  <section class=\"landfirst landfirst--yellow\">\r\n<div class=\"landfirst-wrapper limiter\">\r\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-content\/themes\/reboot_child\/bu2.svg\" alt=\"Business\" class=\"landfirst__illstr\">\r\n<div class=\"landfirst__title\">\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 BrainApps <br> \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/div>\r\n<div class=\"landfirst__subtitle\">\r\n\r\n\r\n<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M20.285 2l-11.285 11.567-5.286-5.011-3.714 3.716 9 8.728 15-15.285z\"\/><\/svg> 59 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432\r\n<br>\r\n<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M20.285 2l-11.285 11.567-5.286-5.011-3.714 3.716 9 8.728 15-15.285z\"\/><\/svg> 100+ \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430\r\n <br>\r\n<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M20.285 2l-11.285 11.567-5.286-5.011-3.714 3.716 9 8.728 15-15.285z\"\/><\/svg> \u041d\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u044b\r\n\r\n <\/div>\r\n<a href=\"\/signup?from=blog\" class=\"customBtn customBtn--large customBtn--green customBtn--drop-shadow landfirst__btn\">\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/section>  \r\n\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n    \/\/<![CDATA\r\n    jQuery(document).ready(function($) {\r\n        $('a').each(function() {\r\n            var a = new RegExp('\/' + window.location.host + '\/');\r\n            if (!a.test(this.href)) {\r\n                $(this).click(function(event) {\r\n                    event.preventDefault();\r\n                    event.stopPropagation();\r\n                    window.open(this.href, '_blank');\r\n                });\r\n            }\r\n        });\r\n    });\r\n    \/\/]]>\r\n<\/script>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0430 \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u0438\u043b\u043b\u0438 \u041b\u0430\u0432\u0438 \u0438\u0437 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0430 \u0432 \u041b\u043e\u043d\u0434\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0434\u0436\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0451 \u00ab\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441. \u0418, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0442\u044b\u00bb \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5505,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4295,4309,4312,4290,4310],"tags":[],"yst_prominent_words":[143,532,271,125,393,2346,192,598,501,2429,756,2349,2350,589,565,2351,2347,2427,2428,1788],"class_list":["post-5445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-soft-skills","category-zdorove-mozga","category-psikhologiya-i-samoanaliz","category-samorazvitie","category-funkcii-mozga"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5445"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5560,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5445\/revisions\/5560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5445"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/brainapps.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=5445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}