Просмотр категории Психология и самоанализ

Большой раздел блога, где собрана информация о множестве аспектов, связанных с психическими процессами и мотивами поведения человека, а также его взаимодействии с окружающим миром и его собственным мировосприятием.

Дежавю.Что известно о природе явления

Безусловно, что 99% людей сталкивались с  таким любопытным явлением, как дежавю. Как его описать и каким образом оно проявляется? Единого мнения у исследователей на сегодняшний день нет. Каковы истоки феномена дежавю? Дежавю в дословном переводе с французского означает ...

Всем нам знакома неловкая ситуация, когда никак не удается подобрать нужное слово. Оно будто вертится на языке. Во время беседы «это самое», «как его», «вот та штуковина» или конкретный термин. Но не стоит сильно из-за этого переживать. С каждым из ...

Эмпатия – ключ к успеху  в век цифровых технологий

Мы вступаем в эпоху, когда противостоят друг другу эмоциональный интеллект и искусственный, где определяющую роль будет играть эмпатия. Всеобщее изобилие… Еще совсем недавно оно было всеобщим ориентиром в стремлениях жителей нашей планеты. Мир, в котором все насущные запросы будут ...

Хроническая усталость. КАК ИЗБАВИТЬСЯ — 7 советов

Быстрый ритм жизни, постоянный стресс и домашняя рутина приводят к хронической усталости.  Она не позволяет прожить каждый день полноценно. Чаще всего хроническая усталость — это не заболевание, а функциональное расстройство, которое вполне по силам преодолеть. Полезные рекомендации читайте в этой ...

Самое важное об НЛП

В широком смысле НЛП — это набор коммуникативных техник, направленных на создание новых моделей восприятия и мышления людей. Название «НЛП» означает взаимосвязь трех компонентов: нейро (неврологические процессы), лингвистического (язык и связанные с ним процессы), программирования (поведенческих паттернов, которыми руководствуются люди). ...

3 отличия социофоба от интроверта

Как убедиться в том, что вы интроверт, а не социофоб? Прежде всего, социофобия — это болезненное состояние, тогда как интроверсия — это норма.У социофобии есть три главных признака, которые лучше всего отличают ее от интроверсии. 1. Страх перед порицанием ...

Почему большинство книг по саморазвитию оказываются бесполезными

В последние годы на стендах книжных магазинов появляется несчетное количество книг по саморазвитию. Спрос на них в самом деле велик, но приносят ли они существенную пользу на самом деле? 1. Личность автора Прежде, чем покупать подобную литературу, узнайте побольше информации ...

Как очистить мозг от информационного мусора и облегчить жизнь

Наш мозг никогда не отдыхает. Ему приходится всё время обрабатывать какую-либо информацию. Иногда мозг перегружается от навязчивых новостей, поэтому сам человек чувствует усталость. Хотя, например, многие из нас только вышли из продолжительного отпуска, связанного с эпидемией, а некоторые и до ...

Как портит жизнь низкая самооценка

Самооценка – это собственная оценка важности вашей личности, ее достоинств, возможностей и потенциала. Самооценка влияет абсолютно на все аспекты жизни и проблемы с ее занижением не так уж и редки. Вот к чему это часто приводит: Отсутствие собственного мнения Неуверенный в себе человек ...